반응형 간단한 거북목 교정1 [감성생활꿀팁] 거북목 탈출꿀팁_ 누워서 교정하는 간단한 교정법 안녕하세요감성쟁이 입니다. 오늘은 제 오랜 지병 ....아이고 모가지야 ㅠㅡㅠ제 목을 괴롭히는 거북목의 간단한 교정법에 대해 소개해 볼까합니다. 거북목/일자목거북목/ 일자목... 조금씩은 가지고 있으신분들 많으실겁니다.요즘처럼 스마트폰..... 회사에서 매일 보는 모니터....너 그러다 목빠진다.... 눈빠진다.... 라는 어른들의 말이 생각날만큼 모니터와 스마트폰에 빠져 살고 있습니다. 문제는 이러한 일자목/거북목이 ... 우리의 목관절과 목근육에 매우 좋지 않다는사실입니다.사실 제가 거북목 증상이 있는데요 잠깐 누워 있거나 기대고 있더라도 조금만 자세가 삐뚤면바로 목이 땡기거나 목이 잘돌아가지 않을 정도로 긴장이 되서 고생한적이 한두번이 아닙니다. 특히 요즘 처럼 우리 8개월 짜리 아들님이 잠을잘때는.. 2021. 1. 27. 이전 1 다음 반응형
