반응형 국민체력1001 국민체력100 - 내 체력의 수준을 알려주고 운동처방을 해준다!! 국민체력100 이라는 홈페이지가 있습니다. 국민체력 100은 최근 비만 고령화로 가고 있는 우리나라 사람들의 체력을 확인하고 적절한 운동 처방으로 국민들의 건강을 되찾을수 있게 해주는 운동 처방 기관입니다. 한마디로 내가 얼마만큼의 건강한 몸을 지니고 있는지 확인해보고 측정한 값과 신체 지수를 보고 적절한 운동 처방을 통한 건강한 신체 회복을 돕는 체력 병원인 셈이지요. 이번에 저도 제 개인적인 체력이 궁금해서 한번 도전해 보았는데요. 기분좋게도 테스트에 도전하면 일정등급 이상이 되면 상장도 주는데요. 1~3 등급으로 나누어 주게 되며, 특별한 건강 위험 요소없이 일정 체력을 인증하게 되면 아래 인증서를 발급해 상장처첨 가질 수 있습니다. 결과는 3등급... 총 6개 항목 중 주요항목 4가지 모두 일정 .. 2023. 2. 28. 이전 1 다음 반응형