반응형 감성BOX16 암 발생율을 높이는 음식 5가지... 안녕하세요 감성쟁이 입니다. 오늘은 암발생율을 높이는 음식 5가지라는 기사를 보고 소식을 전하러 왔습니다. 건강한 생활을위해 !!! 모두 한번 확인해보지요 !! 암 발생을 높이는 음식 5가지 !! 1. 햄 소시지 ... 가공육 우리가 자주 먹는 소시지 , 아이들이 좋아하는 핫도그, 육포등.... 보존성 유형의 가공육은 생성과정에서 발암물질이 포함되기 쉬워 선정되었습니다. 실질적으로 아질산염을 경화시키면 N-니트로소화합물 이라는 발암물질이 생성된다네요.... 아질산염은 햄등 가공육에 가장 많이 사용되는 물질이지요 ...ㅠㅡㅠ 2. 튀긴음식.... 나올것이 나왔습니다.... 우리가 제일 좋아하는 치킨.... 아니면 갖가지고기 튀김....들 전분이 많은 음식은 고온에서조리할시 아크릴아마이드라는 화합물이 생기는.. 2021. 7. 16. 하루 커피한잔 코로나 위험 10%나 감소시켰다 안녕하세요 감성쟁이 입니다. 오늘은 희소식을 가져 왔습니다. 하루 한잔의 커피가 코로나 감염 위험에서 10%나 감소한다는 연구결과가 나왔습니다. 뉴스에 따르면 미국 노스웨스턴 대학 연구진은 영국 바이오 뱅크가 보유한 40~70세 까지 약 3만7988명의 식단 자룔르 토대로 평소 섭취한 음식과 코로나 감염과의 상관관계에서 커피를 하루한잔이상 섭취하였을때 코로나 양성 판정율이 10%나 떨어진다는것을 발견했습니다. 커피는 항산화,함염증성 성분이 있어 코로나 감염과 중증도/사망률에도 영향을 미치것으로 확인되었다고 밝혔습니다. 그리고 채소섭취는 코로나 감염을 낮추고 , 가공육 즉.. .햄... 등의 정크푸드에서는 오히려 감염율을 높인다는 결과를 발표하였습니다. 쉽게 말해 커피, 채소는 적정량을 마시면 건강에 도움.. 2021. 7. 15. 웃는 얼굴들이 더 상처를 잘 받는답니다. 안녕하세요. 감성쟁이 입니다. 오늘은 간만에 짧은 글 한자 적어볼까 합니다. 너그러운 마음으로 봐주세요 ^^.. 웃는 얼굴들이 더 상처를 잘 받는답니다. 웃는 얼굴은 사람들과 친해요 찡그리기 보다 웃을때 남들과 친해지는것을 알아서 그래요 그래서 자주 웃는얼굴을 하다보면 다른얼굴을 하기가 어색하거나 어려워져요 다른사람들이 더이상 친하게 지내지 않을까 무섭거든요. 그래서 매일 웃는 얼굴만해요사실 겁쟁이라 그래요 .... 웃는 얼굴안하면 사람들이 날 싫어할까봐 그래서 오늘도 웃는 얼굴이에요.그런데 웃는얼굴만 하다보니 사람들이 날 너무편하게 대할때도있어요.내가 상처받을 말들을 내가 슬퍼할 말들을 그냥 편하게 해요난항상 웃으니까요. 그럼 웃는얼굴을 하지말고 슬픈얼굴 화난얼굴을 하면 되요하지만 알면서도 난하지 못해.. 2021. 7. 9. 심근경색/협심증 - 계단오를때 가슴이 뻐근하면서 숨이가빠오면?? 안녕하세요 감성쟁이 입니다. 오늘 아침 라디오를 듣는데 섬뜩한 사연이 소개되더군요. -> 어느날 오후 남편의 갑작스러운 가슴 답답함을호소하며 체한듯하다며 퇴근하고 정말 소화 불량인가싶어 약을먹고 다음날 출근했다 갑작스런 답답함에 다시금 급하게 병원행. 의사의 소견서를 받긴했는데 큰병원으로가보라고 했다네요... 소견서의 내용은 봤지만 잘모르겠고.... 하지만 회사일이 걱정이라 회사 다시 출근하여 답답한 가슴 겨우 다독이며 일을 마무리하고 두세시간뒤 다시 대학병원 응급실을 갔더니 ..... 긴급!!!! 병원의사분들 간호사들이 모두 응급을 외처대며 모든환자 제쳐두고 ..... 급하게 스템프 시술을 하여 천운으로 목숨을 건졌다는 사연입니다.... 이렇게 모르면 정말 위험한것이 바로 심장 병입니다. 이런 심근경색.. 2021. 6. 29. 이전 1 2 3 4 다음 반응형
