반응형 꿀팁8 [감성생활꿀팁] 다이어트의 영원한 친구 고구마... 그러나 조심할점!!! 안녕하세요 감성쟁이 입니다. 오늘의 꿀팁은 우리의 다이어트에 가장 친한 친구!!! 친숙한 고구마 ~~^^ 그런데 이 고구마 먹을때 조심해야 할점이 있다고 합니다. 어떤것인지 한번 알아볼까 합니다. 우선 고구마의 좋은 점부터 ~~ㅎㅎ 고구마를 먹을때 우리에게 도움이 되는 장점 고구마는 100g 기준 약 86kcal의 열량으로 감자보다 높은 수치를 보여주지만, GI(혈당지수)가 40으로 감자(50~60)보다 낮아 열량에비해 흡수되는 칼로리가 낮아 다이어트에 도움을 줄수 있는 음식이라고 합니다. 풍부한 섬유질이 포함되어 있어 포만감이 있고 마그네슘이 함유되어 무리없이 소화할수 있도록 소화능력에도 도움을 주고 , 풍부한 섬유질의 진정한능력 !!!!! 바로 변비 탈출에 !!! 도움을 줄수 있으니 그리고 비타민 C.. 2021. 1. 22. [감성생활꿀팁] 눈물없이 양파 써는 방법 /) O_O /) 안녕하세요 감성쟁이 입니다. 오늘의 생활 꿀팁은..... 양파 눈물없이 써는 방법 입니다. 독자님들은 혹시 요리 좋아하시나요?? 우리나라사람들은 요리를 할때 양파를 많이 사용하는 편인데요. 개인적으로 양파를 참 좋아라 합니다. 건강에도 좋구요(혈액건강 **혈중콜레스테롤 수치를 낮춰 조요!!**) 특히나 맛도 좋습니다. 맛잇는 양파는 생으로 먹었을때 첫맛은 상큼한 과일향이 조금 돌다가 .... 매운맛이 올라오는데요 ( 후후후훅~~!!!!! 많이 매워요 ..ㅜㅡㅜ) 생으로 된장에 찍어먹거나 익혀서 설탕조금에 소금간해서 먹으면..... 음~~~ 정말 ... 맛있어~~!! ㅎㅎㅎㅎ 그런데 이런양파 요리할때마다 곤욕을 치를 때가 많지요?? 눈물이 ~~ .... 어휴~~ 온방에 매운향이 날아서 거실서 티비보던 아들.. 2021. 1. 19. [감성생활꿀팁] 집주변 시세 보다 싸게 사는 방법 !!! 안녕하세요 감성쟁이 입니다. 요즘 우리는 엄청난 집값의 고통속에서 살아가고 있습니다. 아직 집을 구하지 못하신 분들은 .... 그리고 이제 집을 구해야하시는 분들은... 그리고 집을 구하셔야 할 사회 초년생 분들은... 도데체 어떻게 집을 구하라고 정부가 이렇게 집값이 날뛰는데 내버려 두고 있느냐 ~~ 라고 속 끓이고 있으신분들 많으시죠 근데 ... 집값이 너무 비싸도 너~~ 무 비싸서 엄두도 못내고 있으신 분들 많으시죠?? 근데 이집... 좀더 싸게 살수 있는 방법이 있습니다. 바로 경매를 이용하는 방법인데요. 경매는 생각보다 접근하기 쉽습니다. 요즘은 경매가 매우 활발해져서 일반인도 포털에서 경매 물건을 구경할수 있습니다. 아래에 네이버에서도 경매 물건 정보를 제공해 주고 있지요. land.naver.. 2021. 1. 19. [감성생활꿀팁] 자동차세연납 _ 자동차세금 연납하고 10%할인 꼭 챙겨가세요!! 안녕하세요. 감성쟁이 입니다. 오늘은 자동차세금 연납에 대해 알아보려고합니다. 자동차세금 연납은 쉽게 말해 1년동안 분할납부하는 자동차 세금을 한꺼번에 일시불로 내는 방법을 말하는데요. 여기서 가장 중요한 것!!! 뭐하러 목돈으로 한꺼번에 내느냐~~!!! 바로 할인을 받을 수 있는 방법이기 때문입니다. 요즘 절세, 생활비 아끼는 꿀팁, 등등 에서 아는 사람들은 다하고 있는 가장 기본 중의 기본인 절세 방법인데요. 요즘 하는 사람들이 많다 보니 연납 방법 또한 아주 간단하고 빠르게 처리할 수 있도록 제도화되어 있으니 아직 안 하신 분들은 빨리빨리 신청해서 할인받아보도록 합시다~^^ (기존에 신청되어 있으신 분들은 지로로 날아올 거예요) 1. 신청방법 우선 네이버에서 자동차세 연납이라고 검색하면 위텍스라는 .. 2021. 1. 17. 이전 1 2 다음 반응형
